岩盤浴の汗はなぜいい汗なの?
岩盤浴 で出る汗は、なぜいい汗といえるのでしょう。
実は、気もちいいサラサラの汗には理由があります。
岩盤浴の遠赤外線は からだの芯までじっくりと全体をまんべんなく
温めます。 そして、ゆっくりと汗をかきます。 汗は、急激な温度の
変化に対しては、ベトベトの汗がドーッと一気に出てくるものですが、
ゆっくりの温度変化のときには、きれいにろ過されたサラサラで
純水に近い汗が出ます。 純水に近いため、臭くないんですね。
汗の原料は、血液で、汗腺は血液から水分や塩分などのミネラルを
とりこんで汗を作ります。ベタベタした汗というのは、ろ過されていない
栄養たっぷりの汗なので雑菌も繁殖しやすく、ニオイもきついのです。
汗から栄養が出てしまうベトベトの汗は、身体から必要なミネラルも
奪ってしまうため、からだも元気を失ってしまいます。 しかし、
岩盤浴でいい汗をかき慣れるようになると、汗腺のはたらきも
どんどんよくなるので、健康な身体を維持できるようになるのです。
実は、気もちいいサラサラの汗には理由があります。
岩盤浴の遠赤外線は からだの芯までじっくりと全体をまんべんなく
温めます。 そして、ゆっくりと汗をかきます。 汗は、急激な温度の
変化に対しては、ベトベトの汗がドーッと一気に出てくるものですが、
ゆっくりの温度変化のときには、きれいにろ過されたサラサラで
純水に近い汗が出ます。 純水に近いため、臭くないんですね。
汗の原料は、血液で、汗腺は血液から水分や塩分などのミネラルを
とりこんで汗を作ります。ベタベタした汗というのは、ろ過されていない
栄養たっぷりの汗なので雑菌も繁殖しやすく、ニオイもきついのです。
汗から栄養が出てしまうベトベトの汗は、身体から必要なミネラルも
奪ってしまうため、からだも元気を失ってしまいます。 しかし、
岩盤浴でいい汗をかき慣れるようになると、汗腺のはたらきも
どんどんよくなるので、健康な身体を維持できるようになるのです。